Être bien avec soi : La chronique qui vous aide à garder le moral et à rester en bonne santé.
Faites comme les marins, tenez un carnet de bord
Pour se créer un chouette souvenir d’un évènement, d’un lieu, de vacances, d’une exposition ou autre, il n’est pas nécessaire d’être un grand artiste ou de savoir dessiner. Il y a...
Sept principes pour changer votre perception
Les principes d’esthétique Zen que l’on trouve dans l’art du jardin japonais traditionnel ont beaucoup à nous apprendre. Leurs principes sont connectés entre eux et ils se chevauchent continuellement. Je me...
Le pouvoir des couleurs
Savez-vous que plus de 80 % de notre jugement est influencé par la couleur ? Le bébé au départ voit en noir et blanc et découvre les couleurs entre six mois...
Calmer l’anxiété rapidement avec trois astuces efficaces
Une astuce pour calmer l’anxiété que vous pourrez glisser facilement dans votre poche : l’huile essentielle de Petit Grain Bigarade. Cette huile essentielle agit sur le système nerveux, elle apaise l’esprit, dissipe...
Le pouvoir de la créativité est sans limites.
La créativité est comme un oiseau, elle a besoin d’espace et de liberté. Dès lors, le soleil, l’été, les vacances sont un moment propice pour prendre un nouveau chemin. Un chemin...