Recettes détox super gourmandes – itv de Marie Chioca
Mes recettes détox super gourmandes
Avec des ingrédients simples et de saison
Idéal pour retrouver forme et santé !
Fatigue, stress, surpoids... votre corps a besoin d'une...
Des salades toute l’année dans mon jardin
Laitues, mesclun, endives...
Les salades bénéficient d'une réputation trompeuse de culture facile. Pourtant, quel jardinier ne s'est jamais heurté aux salades « qui montent » ou à...
Gâteaux et douceurs à IG bas
Mes recettes saines et gourmandes
Omniprésent dans l’industrie alimentaire, le sucre en excès provoque diabète, surpoids, problèmes vasculaires… Pourtant, il est possible de se faire...
55 plantes médicinales dans mon jardin
Les cultiver, les récolter, les conserver
Face aux dérives de l'industrie pharmaceutique et grâce au travail des défenseurs de la phytothérapie, les plantes médicinales reviennent...
Je désherbe sans produits chimiques !
Je désherbe sans produits chimiques !
Allées, pelouses, potager, massifs fleuris...
Toutes les techniques pour désherber naturellement !
Comment ne pas se laisser envahir par les herbes...
Enceinte et végétarienne !
Tous les conseils pour la grossesse, la naissance et les premiers mois
Peut-on rester végétarienne lorsqu’on attend un enfant ? De plus en plus de...
En forme grâce aux baies
20 petits fruits aux vertus insoupçonnées (aronia, myrtille, canneberge, cassis,…)
Les baies sont très riches en anthocyanes – anti-oxydants qui luttent contre le vieillissement –...
Je cuisine les fleurs
50 recettes inattendues...
La palette des fleurs comestibles est vaste : capucine, violette, glycine, ornithogale des Pyrénées… Manger des fleurs satisfait non seulement notre sens...
Stop aux ravageurs dans mon jardin !
Solutions préventives et curatives, sans produits chimiques.
Alors que le plan écophyto 2018 prévoit la réduction de l’usage des produits phytopharmaceutiques dans les secteurs de...
Carine Mayo – Le guide de la permaculture urbaine
Balcon, cour, appartement, jardin...
La permaculture se cultive partout, même en ville !
Comment pratiquer la permaculture dans un petit jardin, dans une cour, sur un...